Chaque mardi, dans le 13 en Forme, Marie Cubizolles, Diététicienne Nutritionniste à Nancy, donne des bons conseils autour de l’alimentation et la consommation ainsi que des recettes de saison.
Retrouvez toutes ses chroniques ici :

01 – Le petit déjeuner, le repas le plus important de la journée ?

02 – Comment bien consommer des fruits et des légumes

03 – Le nutri-score, comment bien l’utiliser ?

04 – Des recettes de saison : Riz cantonnais et Poulet à la cacahuète

05 – La Pyramide des boissons

06 – Le gouter, le second repas le plus important de la journée ?

07 – Comment bien optimiser ses courses ?

08 – L’importance de bien mastiquer quand on mange

09 – Des recettes de saison : Le Wrap et le Curry aux légumes

10 – Tout savoir des produits laitiers

11 – Débunkons les idées reçues n°1

Si vous souhaitez poser vos questions à Marie Cubizolles, vous pouvez la retrouver sur son site web :
https://marie-dietetique.fr/
Ou son insta : @marie_dietetique
Et chaque Mardi, dans le 13 en forme, sur Fajet.